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Il sonno è fondamentale per una vita sana ed attiva ed il planning Registro del Sonno sarà utilissimo per aiutarti a tenere sotto controllo quante ore hai dormito nell'ultimo mese. Ogni mattina potrai annotare a che ora sei andata a letto e a che ora ti sei svegliata, così da visualizzare immediatamente la regolarità del tuo ciclo di sonno e la quantità di ore.
Con il pratico pennarellino incluso nella confezione potrai scrivere direttamente sulla lavagnetta con estrema facilità e cancellare con un panno umido.
La lavagnetta si applica perfettamente su tutte le superfici lisce, come pareti, porte, mobili o elettrodomestici, e può essere rimossa in qualsiasi momento senza lasciare alcuna traccia.
